나만의작업실

늦었지만 Day6

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yyys

2026.03.04 18:27

조회수 11


스트레스 만땅으로 퇴근해서 집에 도착했는데

설거지 가득, 쓰레기통 넘치고 바닥에 쓰레기 가득해서 더 스트레스 받았어요... 일단 누워서 케이팝 한참 듣고 힐링하고 일어나서 치웠어요!!

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댓글

김유미 (굿라이프랩 코치)

안녕하세요. 집스터님 😊
​아… 글을 읽는데 그 장면이 바로 그려졌어요.
퇴근해서 현관문을 딱 열었는데 설거지 쌓여 있고, 쓰레기 넘치고, 바닥까지 어수선하면 순간 마음속에서 뜨거운 게 확 올라오는 느낌 있잖아요. 혹여 이 환경을 만든 이가 누군지 알아서 그 사람까지 생각한다면 스트레스는 곱배기가 되는 건 순식간....일수도 있죠. 😢
​그런데 그 순간 바로 반응하지 않고 일단 스탑하고 누워서 케이팝 들으며 마음부터 식히신 것, 정말 칭찬스티커가 있다면 백만개 드리고 싶어요!!!! 그렇게 한 번 숨 고르고 나서 다시 움직이면 같은 일도 훨씬 덜 버겁게 느껴지더라고요. 집스터님, 오늘 미션도 대성공~~다음 미션도 지금처럼 함께 해 주세요.🤗

2026.03.05 11:48

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