마음근육키우기챌린지 DAY7 - 충동의 파도를 넘기!

갑작스런 충동!!

뭔가에 집중하면 아무 생각이 안 들지만

역시 제대로 집중하지 못할 땐 오만 것들이 떠오르죠 ㅋㅋ

오늘은 오전중에 자판을 마구 두들기는데

갑자기 박하사탕이 엄청 먹고싶더라고요 🤣

하지만 아침에 받은 미션을 기억하며 나중으로 미뤘습니다~

10분은 생각보다 긴 시간이라 다시 집중하다 보면 대부분의 충동은 사그라드는 듯해요.

왠지 다이어트에 효과적인 방법같기도 하네요 ㅋㅋㅋ