나만의작업실

평온한 마음 6일차

댕0수

2026.03.03 19:37

연휴가 끝나고 찾아온 화요일은 업무가 너무 많아 숨을 쉴 수 없을 지경이었습니다.

오전 11시쯤 결국 자리를 벗어나 커피를 한 잔 타며 3분 이상의 휴식을 취했습니다. 한결 마음이 편해졌고 이전보다 더 일에 집중할 수 있었습니다.

# #마음근육키우기챌린지

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김유미 (굿라이프랩 코치)

안녕하세요, 집스터님 ☺️

연휴가 끝나고 쌓인 밀린 업무들…

숨을 쉴 수 없을 지경이었다니 읽으면서도 그 분주함이 느껴지네요. ㅜㅜ

많은 집스터님들이 연휴 이후 업무 장면에서 비슷한 이야기를 해 주셨던 것 같아요.

그 와중에 잠깐 자리를 벗어나 커피 한 잔과 함께 숨을 고르셨다니 정말 다행입니다.

이렇게 짧은 여유가 오히려 마음을 정리해 주고 다시 일에 집중할 수 있게 만들어 주는 것 같아요.

앞으로도 일상 속에서 이렇게 작은 숨 고르기 시간을 종종 챙기셨으면 좋겠습니다.

오늘도 미션 성공! 다음 미션도 응원할게요.🤗

2026.03.04 12:09

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