나만의작업실

세 번째 미션 수행

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하랑💛

2026.02.25 18:37

조회수 24


'또 내가 아닌 남을 생각하고 있었다.'라고 인지하는 순간이 잦아졌다. 이렇게 자주 떠오르는 강박을, 마주하고 고민하기 전에 애써 무시하려고 노력하고 있다.


이 자체는 궁극적으로 스스로를 통제하려는 것 같지만, 다른 시각으로 보면 그 생각 또한 할애되는 시간이라고 느껴진다.


그 와중에 오늘 치과에서 필요한 서류를 잊어버리고 방문해서 자책이 올라왔지만 일단 방도를 고심했다. 결론은 잘 해결됐다.


그럼 이제 위에 상술한 것을 친한 친구가 내게 말했다고 상상해 보자.


음... 너가 인지하고 있는 사실과, 해결을 위해 노력하는 사고와, 그것이 머릿속을 떠나 행동으로 이어지고 있다는 건 네가 특이하거나 유별난 게 아니라 그냥 조금 더 구체적으로 섬세한 사람일 뿐이라고 생각해. 난 너가 스스로 단점을 고치고 싶은 마음을 우선시하는 그 태도로도 충분히 의미가 있다고 봐. 그리고 비단 단점이라고만 여기지도 마. 앞으로 계속 이야기 나누면서 장점으로 바뀔 수 있을 만큼 도와줄게.

괜찮아, 나도 완벽하지 않잖아.


적고 나니 한결 위안이 되는 것 같아서 다행이다.

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댓글

유즈(굿라이프랩 코치)

집스터님! 오늘 정말 깊이 있는 마음의 이야기를 나눠주셨네요.
​
남을 먼저 생각하는 강박 때문에 힘드셨을 텐데, 치과에서 실수했을 때 자책에 빠지기보다 해결책을 찾으려 노력한 점이 정말 훌륭해요! 무엇보다 스스로에게 건넨 친구의 편지가 너무나 감동적입니다. 내가 단점이라고 생각했던 예민함을 '섬세함'으로, 고치고 싶은 마음을 '의미 있는 태도'로 바라봐주는 그 따뜻한 시선이 바로 진짜 치유의 시작이거든요. "나도 완벽하지 않잖아"라는 마지막 공감까지 완벽했어요!
​
적고 나니 위안이 되었다는 그 느낌, 꼭 기억해주세요.
집스터님의 그 섬세하고 아름다운 노력을 제가 온 마음 다해 응원할게요!

2026.02.26 16:37

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