나만의작업실
[평온코스] Day2. 마음속 '일시 정지' 버튼 누르기 ⏸️
sera.knitting
2026.02.24 22:12
조회수 11
두번째 날!
오늘은 욱하는 일이 생기면 일시정지 버튼을 누르고
5초만 멈추고 천천히 심호흡을 하는 미션이 있었어요!
그런데!
오늘은 집에서 쉬는 날이라
급발진 버튼이 눌릴 일이 없었단 말이죵..?
청이가 제 손을 무는 거 말곤 말이죠...😠
이또한 미션에 한 부분이라고 생각하고..
심호흡을 했습니다..!
오늘말고 다른 날 급발진 버튼이 눌린다면
이 미션을 생각해보려고 합니다!!💪
귀여운 청이 사진은 제 작업실로.. 총총...♥️🐈⬛
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