나만의작업실

누워서 명상

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영필

2026.02.20 21:55

조회수 15




작년에 배운 명상 워크북을 꺼내


오랜만에 따라해봅니다


온 몸을 온기가 돈다고 생각하며


5분 정도 했는데


오랜만에 하니 엄청 집중이 되진 않았어요


그래도 시도했으니 좋네요 ㅎㅎ

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댓글 등록 시 3미닛 적립 (1일 10건까지)

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