"요즘 대세 ‘오가오’, 저도 드디어 해봤어요!"

다이어터 집스터 주목! 5분 컷 ‘오가오’로 가뿐한 점심 🍛

요즘 집스터들 사이에서 핫한 ‘오가오’ 레시피, 다들 알고 계셨나요?

저도 블로그에서 보고 너무 궁금해서 오늘 점심 메뉴로 바로 도전해 봤습니다!

​제가 만든 조합은 [오트밀 + 가뿐한끼 짜장 + 계란 프라이] 조합이에요.

1. ​베이스: 그릇에 오트밀 3~4스푼과 물(또는 으깬 두부)을 살짝 넣어 불려줍니다. (전자레인지에 1~2분 돌리면 더 쫀득해요!)
2. ​메인: 그 위에 오뚜기 ‘가뿐한끼’ 소스를 듬뿍 부어주세요.
3. ​마무리: 반숙 계란 프라이 하나 척 올리면 끝!

​직접 먹어보니 생각보다 훨씬 든든하고, 무엇보다 칼로리 부담이 없어서 좋더라고요. 바쁜 일상 속에서 건강하게 한 끼 챙기고 싶은 집스터분들께 강력 추천합니다!#오가오 #오트밀레시피 #가뿐한끼 #오뚜기 #다이어트식단