나를 대하는 나의 온도 : 결국 남는 건 나를 향한 다정함이었다.

In the end, what mattered was how kind I was to myself.

(결국 남는 건, 내가 나에게 얼마나 친절했는지였다.)

어느 날 문득 뒤를 돌아보니, 내 삶의 성적표는 내가 이룬 성취나 타인의 인정이 아닌 전혀 다른 곳에서 매겨지고 있었다. 치열했던 하루의 끝에 남는 질문은 ”오늘 무엇을 해냈는가“가 아니라, ”오늘 나는 나에게 얼마나 너그러웠는가“였다.

나는 타인에게 친절하기 위해 참 많은 에너지를 쓴다. 무례한 말에는 웃음으로 대처하고, 친구의 실수에는 ”그럴 수 있어“라며 등을 두드린다. 하지만 정작 나 자신의 실수 앞에서는 누구보다 날 선 칼날을 휘두르곤 한다. 조금만 더 잘할 걸, 왜 그때 그런 말을 했을까. 정작 나 자신에게는 유독 인색하다.

하지만 사진 속 짙은 에스프레소 위로 떠오른 크레마처럼, 삶의 부드러움은 결국 내가 나를 대하는 태도에서 피어난다. 남들에게 보여주기 위한 화려한 잔이 아니라, 비어있는 내 내면을 어떤 온도의 말로 채우느냐가 결국 인생의 질감을 결정한다.

모든 것이 지나가고 마지막에 남는 것은, 내가 나를 얼마나 따뜻하게 바라봐 주었는지에 대한 기억이다. 세상이 나를 몰아세울 때조차 내가 내 편이 되어주는 것. 나의 서툰 모습까지 다정하게 안아주는 것. 그 단단한 자기 자비가 결국 나를 다시 내일로 걷게 한다. 성취보다 중요한 건, 나를 대하는 나의 온도다.

오늘만큼은 스스로에게 말해주고 싶다. 
애쓰느라 고생했다고, 
오늘 너는 너에게 충분히 다정한 사람이었다고.