나만의작업실
실내자전거&스쿼트
gaenge
2026.02.06 18:46
조회수 71
오랜만에 사이렌 다시보면서 운동을 했습니다
피지컬 능력치 좋은 여성들을 보니
득근하고싶어졌어요🥹
데이스쿼트 어플과 함께
스쿼드 10회 4세트 채웠습니다
스트레칭과 폼롤러로 마무리하고
라이프집을 하면 시간이 금방지났네요😁
다시 게으른사람으로 돌아가야겠습니다
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댓글 등록 시 3미닛 적립 (1일 10건까지)
댓글
먹보의 일기🐽
엇 저두 데이스쿼트 깔았어요!! 열심히 도전.!!
2026.02.09 23:03
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최강포차
헉 저도 운동해야하는데... 무기약 미루던걸 시작할때가 됬군요..🥲
2026.02.09 08:02
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casalinda
홈트 멋지십니다~!! 저도 슬슬 몸을 움직여봐야겠습니다 ㅎㅎㅎ
2026.02.09 00:55
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lisak
저도 운동 열심히 해 보려구요
2026.02.09 00:07
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Luckybinu
사이렌 재밌었는데~ 므찐언니들 많이나와서 더 재밌게봤었어요!! 저는 재밌고끝났는대 갱이님은 운동까지 뻗어가시는군요 넘멋지십니다😆👍
2026.02.07 22:31
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김창준2
저도 운동 열시미 해보려구요
2026.02.07 17:34
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냐옹~~
와 열심히 운동 중이시군요 좋은 습관입니다 저는 숨만 쉬고 있지만 말예요~^^
2026.02.07 15:39
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체리콕콕
우왓 수저도 인제 근수저를 드시는건가요오🤭🤭 스쿼트받고 플랭크가겠습니다아😘
2026.02.07 12:43
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안경삼촌
사이클 한시간이면 허벅지 터질것같아요
2026.02.07 12:32
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후추냥
스쿼트 어플이 있군요! 득근!!! 좋은 울림이예요 ㅎㅎㅎ
2026.02.07 08:13
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마린블루
열심히 하는 운동하는 모습 너무 멋져요^^
같이 화이팅 해요~~
2026.02.07 00:39
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슈슈뮤
와아...! 스쿼트까지!! 넘모 존경스러워요오!!
2026.02.06 22:23
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까망맘🖤
저도 운동하고 라이프집하고는 침대에 누워 있어요 ㅋㅋㅋ
왜 운동을 하는데 체력은 바닥인지 모르겠네요
열심히 운동하시는 모습 넘 보기 좋으세요
탄탄한 근육미녀이실꺼 같아요 ^ㅡ^*
2026.02.06 21:29
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다슈니
러닝머신을 너무 안해서 사이클 사고 싶어요!! (장비 탓하는 1인)ㅋㅋㅋㅋ 오늘 넘 열심히 운동하셨네요👍 편안한 밤 보내셔요🌜✨️
2026.02.06 21:23
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뉴욕댁
ㅎ 계속 열심히 하셔서 득근하시길 바랍니당~*
2026.02.06 20:58
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행복하장
으쌰으쌰. 운동 응원해요. 😍 즐겁고 편안한 밤 되세요:)
2026.02.06 20:52
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아울
폰을 들고 하는 스쿼드 괜찮네요. 열심히 하셨네요. 👍
2026.02.06 19:58
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