된장이용한 쌈장만들기

과거엔 몸이 해롭게 음식 간을 쎄게했다면~~

요즘을  내 몸을 생각해서 채소도 많이 먹을라구 노력중이고요~ 건강식을 찾게 되네요^^

양배추 쌈에 단짝인 소스 재래식된장과 채소를 섞어

만든 쌈장입니다!! 슴슴 하게 된장+팽이버섯+애호박+고추가루 쬐금 넣어서 볶다가 물을 종이컵 반컵넣고 충분히 야채들이 익으면 불을 끄고 들기름 한바퀴두른 뒤~먹을만큼 남겨두고 소분해서 냉장고에 두고 먹는답니다^^ 

양배추에 밥과 만든 쌈장 올려 먹으니  맛있더라구요

속도편하구~맛도 좋고 1석2조란 말이 절로나오죠!