에그알아히요 🍳

today’s lunch 🍳

돌밥돌밥 시즌- 방학진행중이네요
방학이지만 점심은 맛있고 간단한

특별한 메뉴로 준비해보려고 노력중인데
오늘의 점심은 ‘홍신애의 밥’ 레시피를 참고해 준비했어요
콜리플라워 라이스를 사용해 칼로리는 쌀밥의 6분의 1로 
움직임이 없어지는 겨울, 가볍고 맛있는 한끼로 굿~ .ᐟ

올리브유에 수분을 날려준 콜리플라워라이스와 편마늘을 충분히 볶고 소금,후추,크러쉬드 레드페퍼 촵촵 뿌려 간해주고 칠리향 오일로 매콤함을 더해줍니다 🌶️

호밀빵위에 올려먹으면 더 더 맛있네요 ლ´ڡ`