방탄커피 만들기

남들 방탄커피 만들고 마시고 할때 흥미없다가

이제사 관심 생겨 만들어 봤어요~

☕️방탄커피

버터 한조각 

mct오일 1T

(좋은품질의 올리브유 or 아보카도오일 대체가능)

에소프레소 1샷

물 100ml

알룰루스or 소금 취향껏.

이제 입만 심심하지 않으면 저는 성공할거에요!

근데 장담할 수 없다🤣

기버터니 mct 오일이니 이런거 없어도

집에있는 재료들로도 대체할수 있으니 만들어보세요~

그래도 버터는 원유100% 올리브오일이나 아보카도 오일은 최고등급이어야 효과있겠죠?^^ 참고하세요~