일주일간 챙겨먹은 집밥🍛

일주일에 10번 이상은 외식인 삶이라 

집밥 먹으려고 많이 많이 노력...! 

어느날 저녁은 구운 연근 올린 소고기 카레! 

카레와 밥 사이에 애호박도 구워서 

넣었는데 부들부들 맛이 좋았어요

간단하지만 손 많이 가는 

월남쌈!

채칼로 챡챡 썰고 닭고기 삶아서 칠리소스에 냠😇

부지런히 일어난 날 아침엔

좋아하는 과일, 시리얼 넣어 그릭요거트도 먹어주고 🖤

시소잎을 넣은 오일 파스타 🖤

요거 요거 요물입니다

알록달록 과일 위에 그릭 요거트! 

집에서 만든 야끼소바 🪽

따듯한 샤브샤브 한그릇-! 

올리고 보니 탄수화물 파티네요☺️

탄수화물 줄인 단백질 많은 식단으로 노력하고

진짜 외식 말고 건강 집밥 많이 먹어야겠어요!