나만의작업실
이모티티 챌린지 1일차
류빈
2023.09.18 14:48
조회수 131
오늘의 확언,
나는 내 감정을 통제하고 행복을 선택한다.
회사에서 특히 부정적인 감정이 많이 들고 스트레스받는다. 이제 스트레스받으면 감정일기를 쓰고 차를 마셔야지!
매일매일 바쁘더라도 나의 감정을 피하지 않고 잘 살피고 싶다. 온전히 나를 위한 시간을 잠시라도 내어주자.
나는 내 감정을 통제하고 행복을 선택한다.
회사에서 특히 부정적인 감정이 많이 들고 스트레스받는다. 이제 스트레스받으면 감정일기를 쓰고 차를 마셔야지!
매일매일 바쁘더라도 나의 감정을 피하지 않고 잘 살피고 싶다. 온전히 나를 위한 시간을 잠시라도 내어주자.
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댓글
옐로가든
류빈님!! 1시간은!! 大성취죠!!!! 오늘 충분히 해내실 수 있으리라 믿습니다!! 남은 하루도 힘내세요!! 회사에서도 스트레스 차마시며 다 뿌셔버리자구요!!! 응원해요!!
2023.09.18 15:45
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자스민
열심히 하셔서 꼭 붙으시길...
류빈님을 믿고 사랑하세요.
2023.09.18 15:15
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