[마음운동챌린지8DAY] 나를 가장 힘들게 하는 것 털어버리기

오늘 마음 운동 챌린지 주제를 보고 생각을 많이 해봤습니다.

저를 가장 힘들게 하는 게 무엇일까?
아무래도 유형이 아닌 무형의 것인것 같았습니다.

앞으로를 불안해 하는 마음. 10대부터 30대인 지금까지 미래에 대한 생각은 늘 불안합니다.
안정적이다 생각하면 곧 불안감이 휩쓰는게 현실이더라고요.
그래서인지 늘 미래에 대한 불안감은 저를 힘들게 하는 것입니다.
오늘은 그런 미래에 대한 불안을 털어버리고자 노력해봤습니다.

제가 개인적으로 저에게 집중하고 전환하고 싶을 때 보는 김져니 작가 에세이 3종입니다.
이 책을 읽으며 오늘 미래에 대한 불안감을 조금 털어버렸습니다. 완전히 털고 싶지만 계속 노력해야 하는 것 같습니다. 그래도 마음 운동 챌린지를 통해 저를 돌아보고 들여다 볼 수 있어서 감사합니다.

모두들 힘든 구석 하나쯤 다들 있으실텐데 조금씩 덜어내고 털어내서 스스로를 잘 들여다보고 아껴주고 마음을 닦아주는 우리가 되길 바라봅니다. 오늘도 수고하셨습니다.