나를 위한 가뿐한끼

막둥이가 기침을 하면 열이 올라 밤사이 많이 힘들어 했어요. 병원에 가보니 폐렴이라는 말에 저도 넉다운 🫩

이미 다크서클은 한참 내려왔던지라 아들 간호 한다는 이유로 끼니 거르고 했는데 오늘 만큼은 나는 아프면 아니된다는 생각으로 '오뚜기 가뿐한끼 시리즈' 를 활용해 저의 건강을 위한 균형잡힌 끼니를 만들었어요.

💛 가뿐한끼 촉촉스팀 닭가슴살 💛

신선한 100% 국내산 닭가슴살에 블랙페퍼를 더해 담백하고 깔끔해요.

저는 신선한 샐러드 위에 토핑으로 올려봤어요.

💛 가뿐한끼 닭가슴살 만두 💛

건강한 감자피를 사용하여 쫄깃한 식감, 얇은 피 속에서 팡팡 터지는 육즙이 럭키비키에요. 👍

추워진 날씨로 뜨끈한 국물이 생각 나니깐 저는 맑은 멸치육수 우려내어 찐만두를 퐁당 빠뜨려봤어요.

💛 가뿐한끼 촉촉탱글 닭가슴살 핫도그 💛

부드러운 빵과 촉촉탱글한 닭가슴살 소시지 조합으로 아이, 어른 모두 좋아할 간식이에요.

저는 특별하게 먹고 싶어서 토마토소스에 찍먹하는 닭가슴살 핫도그와 병아리주먹밥을 만들어봤어요. 귀엽죠? 🐥

아무리 아픈아들 챙긴다고 내 자신을 위한 끼니를 거르지 않으려고요. 이렇게 저 처럼 새로운 레시피를 만들어서 먹어도 좋지만 바쁘고 귀찮을 때는 봉지채 전자레인지에 데우기만 하면 간편하게 식사할 수 있으니 꼭! 소중한 나의 끼니를 놓치지마세요. 😘