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아침명상

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bt8220

2025.10.23 07:01

조회수 11

 쌀쌀해진 날씨를 느끼며 호흡에 집중해보려 노력했습니다 자꾸만 떠오르는 생각때문에 쉽지 않네요 😂

 생각이 없어지는 그런 명상은 언제쯤 해 볼 수 있을지..

 

 다들 일교차가 심한 날씨에 건강 유의하시길 바랍니다 

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