올해 결혼하는 예비신부입니다.

상체 통통인데 팔뚝이진짜 잘 안 빠져요ㅠㅠㅠ 

유튜브에 잘 빠지는 운동 하고있는 아령으로 하는 운동 .. 말고 진짜 효과 빨리볼 수 있는 운동 있음 추천 드립니다ㅜㅜ 글구  어깨에

힘을 많이줘서 그런지 승모근도 딷딱하구 어깨도 앞으로 말려있는데 예쁜 어깨 만드는 운동 법있을까요~~~~~ 

혹시 결혼하신 분 중에 팔뚝 커버에 좋은 드레스 추천해주실 만 한 것 있을까요|~~?ㅜㅠㅠㅠ🥹🥹