홍화씨차

집에서 보리차나 생수 대신 볶은 홍화씨차를 마십니다

맛은 보리차에서 좀 더 맑은 맛이 나고,

뼈와 관절 건강에 좋다고 하여 끓여 마시고 있어요

다시팩에 씨앗 1줌 넣고 휘슬주전자가 울 때까지 두었다가 주전자가 울면 약불로 낮춰서 30분 더 우려주면 완성입니다 ㅎㅎ

그 후엔 한김 식혀서 물병에 담아 냉장보관!