마지막 미션 완료

운동을 땀내서 15분이상이라 하셨는데, 요즘 체력이 말이 아니라 운동을 2주이상 안갔었어서 헬스장 대신 걷기운동을 만보이상 걸어봤습니다. 

나가서 친구한테 연락해서 커피도 한잔 사서 같이 마시면서 걸었고 얘기하다보니 스트레스도 풀렸구요 ㅎㅎ

땀도 땀대로 엄청 흘린터라 집오자말자 샤워 다시 하고 나왔네요. 

그동안 알려주신거 열심히 해보면서 마음 다스려보겠습니다. 덕분에 감사했어요