[9/25] Day10 오늘의 미션

땀으로 리셋 "15분 이상 운동을 해보세요." 

마지막 내면리모델링챌린지 미션!!

운동은 참 나를 필요와 본능 사이에서 지치게 하는 항목 중 하나로 제대로 해본 적이 없었다. 다만 요새 답답함에 뛰고 싶다는 생각이 조금씩 커지고 있지만 막상 나가기가 참 쉽지 않은...

오늘 무릎과 발바닥 통증으로 뛰지는 못하지만 조금은 빠르게 걸어보기로 결정하고 목적지를 향해 걸어나가기 시작했다.

그렇게 걷다보니 일상에서의 걸음에서 만났던 빨간 신호등에 대한 짜증이 조금 쉴 수 있는 시간을 벌어준 듯 반가움으로 변하고 잡생각이 그 순간은 사라짐을 느꼈다

이 짧은 기간의 챌린지가 나의 내면을 바꿀거라고 생각하지는 않는다. 다만 생각만 하다가 멈춰버린 일상에서 틈을 만들어주고 그 틈을 점점 크게 해줄거라고 생각한다.

내면이 단단하게 성장하고 싶다.!!

그 성장의 씨앗을 받아서 쑥쑥!!