나만의작업실
day9 첫시도

펄재미
2025.09.24 08:20
조회수 19
매일아침 빵과 커피로 시작하는 하루였는데,
오늘은 커피대신 차와 빵대신 떡으로 시작해봤어요!
큰 변화는 아니어도 뭔가 새로운 하루의 시작이라 하루종일 색다를거 같은 기대감이 생기네요~
#내면리모델링챌린지
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댓글
유즈(굿라이프랩 코치)
@펄재미 집스터님!
차와 빵으로 시작한 하루, 오~~ 신선한 시도인데요?
왠지 더 든든했을 것 같아요^^
개방성 높은 사람은 새로운 경험에서 긍정적 정서를 더 잘 느낀다고 해요. 작은 낯섦이 ‘오늘 하루가 특별하다’는 감각을 불러오면서 상상력과 호기심을 깨우는 거죠!
집스터님~! 기회가 되면 식사 외의 루틴 하나를 바꿔보는 것도 추천해요. 예를 들어 출근길에 듣는 음악 장르를 바꾸거나, 자주 가는 자판기에서 평소 안 마시는 음료를 고르는 식으로요. 이런 작은 변화를 자주 경험할수록 개방성의 ‘새로움 근육’이 점점 더 탄탄해질 거예요^^
2025.09.24 13:39
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