나만의작업실

Day 6 오늘의 미션 "휴대폰으로 행복을 느끼게 하는 사진을 찍으러 30분 정도 산책해보세요."

멩메

2025.09.23 11:50

미션을 하면서 마음의 짐을 내려놓고자 했는데, 다가오는 시험을 앞두고 30분 여유롭게 산책을 하는게 저에겐 부담이 되는 것 같았어요. 그래서 저는 매일하던 달리기를 하면서 휴대폰대신 눈으로 사진을 찍어봤습니다. 주말이라 학교 운동장에서 달렸는데, 손자랑 할아버지가 씽씽이를 타며 놀고 있는 모습이 보였어요. 손자가 할아버지를 부르면서 천천히 씽씽이로 운동장을 도는게 여유로워보였어요.

# 내면리모델링챌린지

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에버그린(굿라이프랩 코치)

미션 성공입니다! 👏 여유로운 산책 대신 익숙한 달리기를 택하신 것도 아주 좋은 선택이었어요. 달리기 속에서 마음을 정리하고, 휴대폰 대신 눈으로 순간을 담아내신 게 오히려 더 깊은 경험이 되었을 것 같아요. 🏃‍♀️🌿

운동장에서 손자와 할아버지가 함께하는 모습도 참 따뜻하네요. 느긋하게 씽씽이를 타며 불러주는 그 장면이, 시험 준비로 긴장된 마음을 조금은 풀어주는 작은 선물이 되었을 것 같아요. 😊

앞으로도 미션을 꼭 그대로 따라가기보다, 지금 상황에 맞는 방식으로 자신만의 행복을 포착하는 것도 멋진 실천이랍니다. 다음 미션에서도 또 소중한 순간 나눠주세요~ ✨

2025.09.23 18:06

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