나만의작업실
이번주 주말 약속잡기
Ricky2
2025.09.22 08:18
조회수 15
이번주는 다음주 아는 동생의 생일이 있는데 휴일근무라 시간이 나지 않아서 이번주금요일에 보기로 약속을 잡았다.
카톡과 전화로만 이야기하다가 오랜만에 보는 동생이라 그간의 일들이 궁금하기도 한데 좀더 깊은 대화는 만나서 해봐야겠다.
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유즈(굿라이프랩 코치)
@Ricky2 집스터님~!
좋은 사람과의 만남은 언제나 설렘과 행복감을 주는 것 같습니다.
연구에 따르면 대면 상호작은 문자나 전화보다 정서적 유대감을 훨씬 깊게 만든다고 해요. 특히 외향성은 이러한 만남을 통해 긍정 정서가 증폭되는 경향이 있답니다. 집스터님처럼 “궁금한 이야기를 직접 만나서 나눈다”라는 태도 자체가 외향성을 기르는 핵심적인 연습이 되는 거죠.
이번 만남에서 단순히 안부를 나누는 것에 더해, “서로의 근황에서 배운 점이나 느낀 점을 한 가지씩 나누기”를 한번 시도해보세요. 이렇게 하면 대화가 단순한 정보 교환을 넘어 서로의 성장을 확인하는 기회가 되고, 관계의 밀도도 한층 깊어질 거예요. 멋진 한주 응원합니다!
2025.09.22 12:30
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