나만의작업실
5일차_미루기탐구하기
져니1230
2025.09.21 23:56
조회수 12
- 일단 그것을 안해도 현재에는 막상 피해 받는게 없다.
- 제대로 해야한다는 압박감에 시작조차 못한다.
- 이걸 안했을 때 일어날 일에 대한 위기감지 능력이 떨어졌다.
- 해봤자 끝내지 못할 것 같다는 생각에 시작을 할 의지가 옅어진다.
- 그것을 했을 때 얻을 이익을 예상하는 능력이 떨어졌다.
- 해야한다는 생각이 나지 않는다.
- 인생을 놔버리고 싶다.
- 이걸 안함으로써 스스로를 자해하고 인생이 망했을 때 누군가의 위로를 받고싶다.
- 이미 많이 미뤄왔기 때문에 지금한다고 특별히 의미가 있을 것 같지 않아 시간낭비라고 느껴진다.
- 마지막에 기한만 안넘기고 하면된다라는 생각.
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댓글
에버그린(굿라이프랩 코치)
미션 성공입니다! 👏
적어주신 미루는 이유들을 보니 스스로를 굉장히 솔직하게 들여다보셨네요. 완벽해야 한다는 압박감, 지금 당장은 피해가 없다는 생각, 또 “나중에 해도 되겠지” 하는 마음까지 모두 공감되는 부분이에요.
이런 인식 자체가 이미 큰 첫걸음이에요. 오늘처럼 이유를 적어보는 연습을 이어가면, 자연스럽게 ‘작게 시작하는 법’도 찾게 될 거예요. 다음 미션에서 또 뵐게요! 🌱
2025.09.22 11:47
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