Day5. 미루는 이유

성실성 강화를 위한 나를 이해하기 미션

💌[9/20] Day5 오늘의 미션: 

✍️미루기 탐구일기

"미루고 있는 일이 있다면 그 이유를 5분 동안 글로 적어보세요."

미루고 있는 일이 있다면,

그 이유를 적어보기

한 줄의 미션인데 이렇게 두 개의 미션으로 보였어요.

미루는 일들이 많아서 미션에 무엇을 써야할지 골라야할 정도인 게 새삼 놀랍고 민망했어요.

그리고 미루는 이유를 적어보려고 생각해보는데 이게 의외로 어렵더라구요. 글을 쓰는 지금도 이게 정답인지 모르겠어요. (정답은 없으려나요 ㅎㅎ)

그냥 하기 싫고 귀찮으니 다음에 하자. 지금은 피곤하니 다음에 여유될 때 하자. 이런 마음으로 미뤘던 것 같은데... 왜 그럴까.

미루는 일 중 제일 오래되고 큰 건, 짐정리와 대청소인데, 이걸 미루는 이유는 한번에 잘해내고 싶다는 마음 같아요.

효율적이면서도 깔끔해보이게 잘해내고 싶은데, 그 방법은 모르겠고, 많은 짐과 오래 묵힌 먼지 등등을 정리하려면 시간도 오래 걸리니 시작하면 너무 큰 일이 되니까 퇴근 후나 하루정도의 주말로는 시간이 부족할 것 같았거든요.

한번에 하지 말고 눈에 보이는 것부터 조금씩 하면 된다는 건 알지만... 잘 안되네요😅

그래도 내일은, 대청소는 아니더라도 역시나 한동안 미룬 방과 화장실 바닥청소라도 하려고 해요.

조바심 내지 말고 할 수 있는 것부터 해봐야겠죠? 

💡ACT:YOU 200%활용하기

지난 미션을 1회성으로 끝내지 말고, 꾸준히 실천해 보세요😊

2️어떤 일이나 약속이 있다면 평소보다 10분 일찍 준비를 시작해보세요.

: 오늘은 병원 진료가 있었는데, 평소보다 일찍 준비한 덕분에 깜박했던 마스크를 살 여유가 있었어요. 

마음의 여유도 생기고 실제 시간여유도 있으니 좋더라구요.