Day 5. 내가 미루고 있는 일

그 전부터 자기계발로 영어회화 공부를 하고 싶었는데

계속 내일 하자. 주말에 하자 라고

자기 합리화를 하면서 미루고 있더라구요😅

이번에 미루기 탐구일지를 적으며

“나는 왜 시작을 못하고 있을까?"를 직면해보니

내가 가지고 있는 완벽주의에 맞출정도로 공부하기엔

일과 같이 병행할 정도의 체력이 안되는게 문제였던것같아요. 

그래서 영어공부를 하기 위한 운동을 조금씩 해보려고해요ㅎ

처음은 일상생활에서 활동량을 늘리는 정도의

엘리베이터 안 타고 계단 오르기, 버스 안 타고 걸어가기 정도로

생활습관을 조금씩 바꾸면서 체력을 기르면

일과 병행으로 자기계발을 할 수 있을것 같다는 생각이 드니까

마음이 한결 가벼워지네요😆💕