가을 냄새에 마음이 몽글몽글 🍂🍁

➰ 걱정되는 일 적기 : 다음주도 수업이 많은데, 벌써부터 수업 짤 걱정과 내 컨디션과 체력이 버텨줄 수 있을지 걱정이다..
다음주에 3개 더 수업을 하고 하루를 버텨볼까..? 하루정도는 괜찮겠지 ?🙃

➰ 오늘 뿌듯했던일 : 오늘 개인 수업했던 회원의 경추 전방돌출을 바르게 정렬시켜주어서 뿌듯하다. 개선 여지가 있다!

➰ 오늘 기분 좋은 일 : 좋아하는 계절인 가을이 오는것 같다. 가을 냄새가 너무 좋다 🍂🍁 가슴이 몽글몽글 하다 🙌🏻 

가을 느낌 느껴보며  카페에서 수업 준비 하기

➰ 10분 먼저 시작해보기 : 오늘도 적어도 1시간 30분전 가서 수업준비 하기 !

➰ 어제는 낮잠을 못자고 오랜만에 남편 맛있는 밥상 차려주어서 너무 뿌듯하고, 음식 준비하는 내내  좋아할 남편을 생각하면서 만드니 행복했다 👩🏻‍🍳🤍

#내면리모델링챌린지