나만의작업실

오후 운동으로 활기 찾기

황은진0

2025.09.17 19:22

오후 PT수업이 있어 코치님과 근력운동을 1시간 빡세게하고 나니 기운이 나네~~

오늘은 신랑 일찍 퇴근하는 날이라 저녘 준비하고 같이 저녘 먹고~~

아픈 사람도 힘들지만 옆에서 지켜보는 사람도 함께 기운이 없어지는게 사실!

아플때마다 신랑한테 미안한데 오늘 기운 차린 날 보고 웃어주는 짝꿍이 고맙다~~~

늘 일찍 자지만 오늘은 10분 일찍 자러 방으로 들어가볼까한다

# 내면리모델링챌린지

댓글 등록 시 3미닛 적립 (1일 10건까지)

에버그린(굿라이프랩 코치)

오늘 미션 성공입니다 🩵

PT 수업으로 땀 흘리며 힘을 낸 하루, 또 신랑과 함께 저녁을 준비하고 나누신 따뜻한 시간이 참 소중하게 느껴져요 👏

아플 때마다 옆에서 함께 힘들어할 배우자를 생각하며 오늘의 기운을 나누신 마음이 정말 감동이네요.

늘 일찍 주무시지만 오늘은 10분 더 일찍 휴식을 선택하셨다니, 성실성은 이렇게 몸과 마음을 챙기는 작은 습관에서도 드러난답니다.

다음 미션에서 만나요! 🥳

2025.09.18 14:31

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