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오늘의 미션 Day2

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달해나

2025.09.17 10:55

조회수 17


오늘의 미션은 '어떤 일이나 약속이 있다면 평소보다 10분 일찍 준비를 시작해보세요'였습니다


저는 오늘 아침 요가 수업을 듣기 위해 일찍 일어나서 준비하고 수업을 들으러 갔습니다

요가 수업시간은 6시 30분이지만 10분 일찍 도착해서 먼저 스트레칭을 하면서 몸을 풀고 수업을 들었어요

도착해서 바로 수업을 들을 때보다 동작을 따라가기가 더 수월하고 몸도 덜 불편했어요

아침 일찍부터라 몸이 덜 풀린 상태라 간혹 따라가기 힘들때가 있었는데 먼저가서 스트레칭을 하니까 훨씬 편하더라구요

이제부터는 항상 10분정도 먼저 도착해서 스트레칭을 하려구요!

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