나만의작업실

9/17수요일 내면리모델링챌린지 미션

유니나노

2025.09.17 09:06

오늘은 일어나서 비가오길래

책을 챙겨야겠다고 생각했는데

리모델링 미션이 십분 일찍 행동하자더라구요.

그래서 딩굴거릴시간에 북가방들고 나왔습니다.

일찍 도착해서 차에서 책읽는시간 너무좋네요.

비는그쳤지만 비오는날 커피숍이나 조용한곳에서

자연의소리와 독서타임이 힐링이됩니다^^

# 내면리모델링챌린지

댓글 등록 시 3미닛 적립 (1일 10건까지)

유즈(굿라이프랩 코치)

@유니나노 집스터님^^

비 오는 아침, 평소라면 뒹굴거릴 시간을 북가방을 챙겨 나와 독서 타임으로 바꾸셨다니!

성실성 미션을 삶 속에서 멋지게 연결하셨네요.

차분한 비 소리와 함께한 책 읽는 시간이 글만 읽어도 힐링이 됩니다.

성실성은 ‘지금 하고 싶은 것’보다 ‘의도한 계획’을 선택해 실천할 때 강화되는데요, 오늘처럼 뒹굴거리기보다 책을 선택한 건 자기조절력과 꾸준함을 기르는 훌륭한 성실성 훈련이에요.

게다가 독서는 몰입과 자기 성장으로 이어지기 때문에 성실성을 한층 더 단단히 해줄 것 같아요

내일은 책 속에서 가장 인상 깊었던 문장을 한 줄 메모하거나 누군가와 나눠보세요.

성실히 지켜낸 10분의 루틴이 대화와 성장으로 확장될 거예요

2025.09.17 14:56

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뉴욕댁

일찍 시작한 아침을 독서로 이용하셨군요~* 멋진 하루의 시작입니다~**

2025.09.17 09:22

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