나만의작업실

하루만에 1kg 감량

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에드몽단테

2025.09.12 14:21

조회수 38





먹고 집에 가다가 왠지 살찔 것 같아서

피트니스센터 가서 웨이트 3시간 했더라는.


아침에 몸무게 쟀더니 1kg 빠졌네요


안하던 운동 했더니 온몸이 뻐근하고

허리가 끊어질 것 같았는데 은근 기분 좋아졌어요~



8

12

댓글 등록 시 3미닛 적립 (1일 10건까지)

댓글

푸르니8

와 세시간... 엄청나시네요!

2025.09.13 00:19

1

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이상한나라폴

와 3시간이요 대단하세요

2025.09.12 15:40

1

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JenJen9060

감량 추카드려요 저는 저녁도 계란후라이 2개만 먹고 버텼는데 0.1키로도 안빠져서 속상속상

2025.09.12 15:19

1

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원러브

와 하루 1kg 엄청빠지셨네요!
​수분보충은 필수에요 ㅎㅎ

2025.09.12 15:09

1

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김경우10

하루에 1키로? 몸에 무리 가는거 아닐까요?

2025.09.12 14:43

1

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빵빵좋아

열정이 대단하세요!!!

2025.09.12 14:21

1

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