식사준비는 짧게 여유시간 코바늘 뜨기

뜨거운 여름  식사준비는 짧고 간단하게

불을 사용하지  않아도  맛과 영양까지 챙기고

널널하게 남은 시간은 좋아하는 코바늘 뜨기로

친구 선물로 미니 망태기 가방까지  뜨면서

남은 실로  헤어커치프까지 뚝딱 완성했네요

미니 사이즈로 요청이 있어서  작고 아담하게

핸드폰과 지갑정도 가지고  다닐정도

남은실로  헤어커치프까지 완성했네요^^

남은 시간엔 친구와 시원한 카페에서 

식사  준비 걱정없이 즐거운 시간까지 ^^

제주담음 우리집에 좀 든든히 쟁여야겠어요

이번주 연일 폭염으로 불앞이 무서웠는데

제주담음 덕분에  전자렌지로 쉽고 빠르지만

부드럽고  진한 제주 감귤소스가 들어가

제주 흑돼지 카레 재료부터 맛까지 만족도 최상!!

냄새때문에 망설여지는 생선구이도

전자렌지,에어프라이만 있어도 

제주청귤담은 와사비로 즐기는

맛있는 고등어구이와 갈치구이 

브런치로 간식으로  좋은

제주 한라봉 마말레이드에

제주 마농 버터맛 뿌셔뿌셔까지

간식 까지 제대로 즐기게 해주셨네요