요즘 몸과 마음이 축 쳐지네요!

몸과 마음이 축쳐지는 요즘  힘을 내기 위해 먹는 음식 뭐가 좋을 지요?

고기류를 안 좋아해서 제외하니깐 딱히 생각나는 것이 없네요

집스터님들  힘내기 위해 드시는 음식 어떤 것이 있는지 궁금하네요