카레라이스, 가지나물 감자채볶음과 겉절이

며칠전에 배추 겉절이 김치를 했어요.  

어울릴 음식을 고르다 카레라이스를 떠올렸어요.  지난번에 닭가슴살 넣어 치킨티카 마살라 만들어 냉동실에 쟁여놨지요.  

흰밥에 병아리콩을 곁들여 먹어요.  콩을 같이 먹으면 당수치가 덜 올라간다고해요.  

감자 양파 당근, 오뎅으로 감자채 볶음을 만들었어요. 

겉절이가 있으면 칼국수나 잔치국수 등 어울리는 국수종류를 해 먹을수 있어서 좋아요.

볶지않고 쪄서 양념해 먹는 가지무침을 좋아해요.