나만의작업실

오트밀 부추전🥢

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행복하장

2025.07.27 10:23

조회수 128


부추전을 좋아하는 1인

아침먹고 출출할 때 간식으로 부추전을 굽굽


💓 재료

오트밀, 부추, 라이스페이퍼, 참치액

그외 있으면 좋은 것 매운거 좋아하면 청양고추, 깻잎도 좋지만 없네...



🥢만들기 


1. 오트밀에 미지근한 물 넣기

점성이 생겨서 부추에 더 잘 달라 붙는다. 


2. 부추를 넣고 참치액으로 간을 해준다. 참치액이 킥 (본인기준 😆)



3. 기름

집덕후 박스에 있던 튀김유 사용 ㅋㅋㅋ


4. 물에 넣었다가 뺀 라이스페이퍼 깔고


5. 부추 오트밀 넣고


6. 물에 넣었다가 뺀 라이스페이퍼로 마무으리


7. 굽굽


라이스페이퍼에 속 넣고 반으로 접어 만두라고 우기기

한번에 2가지 요리를 🤭


시원한 스트로베리 콤부차 한잔 타서 에어컨 앞에서 룜뇸뇸


여기가 홈캉스


놀고 먹는 주말 😁

17

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댓글

탈퇴한집스터_860914

우와 오트밀 부츠전 생각도 못해봤는데요 넘 건강식같아여 저도 도전!!

2025.07.31 02:15

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백집사

오트밀 부추전 넘 건강하니 맛나겟어용💛

2025.07.28 18:15

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HappyHyo

오트밀과 부추의 조화가 완전 신기하네요.

2025.07.28 09:43

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후추냥

오오 엄청나게 건강한 재료들이!! 맛이 궁금해져요 ㅎㅎㅎ 오늘도 시원한 하루 보내세용

2025.07.28 07:10

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펭바오

오트밀 부추전 건강하고 든든하겠어요~

2025.07.27 21:01

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아울

​와! 직접 개발하신 레시피인지는 모르겠지만 라이스페이퍼를 쓰시는 방법 개발하신 분 천재시네요.
​감자전 100% 감자만 하려면 많이 부스러져서 어려웠는데 저 방법 쓰면 꽤 괜찮을지도 모르겠네요.

2025.07.27 20:09

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웰니스김

굳 아디어에요.맛도좋을것 같아요.

2025.07.27 13:32

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간헐적바깥출입

오트밀과 라이스페이퍼로 만들어볼 생각을 못했어요!! 오오 만들어봐야겠어요~

2025.07.27 12:30

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cblue

맛있겠어요

2025.07.27 12:19

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소그미이

너무 기여워용

2025.07.27 11:26

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냥이멍이

마지막 사진은 실물 아니고 꼭 그림 같네요!! ㅎㅎ

2025.07.27 11:23

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뉴욕댁

특별하고 건강한 부추전, 바삭하고 향긋한 맛 .. 쵝오예요~*

2025.07.27 11:06

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Luckybinu

라이스페이퍼로 만드니 바삭하게맛있겠어요~ 부추맛있는데 만두같기도 전같기도한게 한두장으론 안되겠는데요🤤

2025.07.27 11:01

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발동동

맛있겠어요

2025.07.27 10:53

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홍홍홍3

부추전 좋아요

2025.07.27 10:35

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gaenge

침샘 자극되는 부추전이네요🤤🤤오트밀로는 오나오 해먹을줄이나 알았는데 부추전은 새롭네요+_+ 저도 부추전에 도전해봐야겠습니다🫡

2025.07.27 10:27

1

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