아점

밥을 짓는다

(맴쌀.현미.찰현미.귀리.

카무트.파로.검정찰현미.

찰수수쌀.찰기장쌀.완두콩.

밀쌀.찹쌀.서리태 등 13)

잡곡이지만 밥맛이 부드럽고 넘 맛있다.

반찬:

1.훈제오리고기.양파.소금.

후추.고추장.

2.새송이버섯.고추장.올리브유

3.계란찜:계란.새우젓.파.

참기름.

4.물김치.쪽파

5.오이.당근.고추.토마토