저속노화를 위한 오이김밥 말아봄

요새 스낵류를 달고 사는데, 유튭 보다보니..... 

초가공 식품이 브레인포그를 유발하고 뇌가 늙는다고 ㅜㅜ

어쩐지 요새 집중력이 급저하된 느낌이었는데 ㅜㅜ

저녁은 간단히 오이김밥으로 먹어본다....

너무 쉬운 단촛물(설탕1, 식초2, 소금 한꼬집) 

설탕 대신 알룰루스 넣을 걸....

내일 도시락으로 한 줄 싸가야지