롤 유부초밥으로 초간단 다이어트 도시락 만들기

이번에 유부초밥덕질대회 준비물 당첨이 되어 배송받은 롤유부초밥으로 간단하게 다이어트 식단 도시락을 만들어 봤습니다!

롤유부초밥 외의 준비물은 아주 간단한데요

맛살, 오이, 현미밥, 김밥김만 있으면 끝입니다!

우선 다이어트 도시락에 초점을 맞춰 롤유부초밥은 뜨거운 물에 한 번 담가 기름기를 빼주었어요

이 과정을 거치면 좀 더 담백하게 먹을 수 있습니다!ㅎㅎ

기름기를 제거한 롤유부를 펼치고

그 위에 김밥김을 올려주세요

그 위엔 야채볶음과 초밥소스를 섞은 현미밥을 올려주었는데요

식단 중인 저는 롤유부와 함께 동봉되어 있는 초밥소스를 사용하는 대신에 직접 초밥소스를 만들어 주었습니다!

식초와 알룰로스를 3:2 비율에 소금 살짝 넣고 섞어주면 초밥소스 간단하게 만들 수 있어요😆

현미밥 위에는 채썬 오이와 잘게 찢은 크래미를 양껏 올리고

김밥처럼 돌돌 말아주면 끝!

너무 간단하지 않나요?ㅎㅎ

이렇게 열심히 유부를 돌돌 말아서

맨 밑엔 샐러드 채소를 깔고 유부초밥을 올려주었어요

유부초밥 만들면서 몇 개 집어먹었더니 도시락 옆이 살짝 비었길래 삶은 계란으로 단백질도 보충해주었습니다ㅎㅎ

좀 더 알록달록 예쁜 도시락으로 보이고 싶어서 유부초밥 위에는 마요네즈와 스리라차 소스를 살짝씩 얹어주었어요!

롤유부로 만드는 간단하고 맛있는 한끼 도시락으로 추천드려요!!😋💓