다이어트 계획하신분 어떻게 하시나요?

여름이 성큼 코 앞에 다가왔네요.

다이어트 시작도 못 했는데

다이어트 계획중이신분, 이미 하고 계신분,

어떻게 하고 계신지 공유 부탁드려요.

(식단+운동) 궁금해요~