혈당 다이어트 중 야채 먼저 먹기 🍎🥒

저는 요즘 혈당 다이어트 중입니다. 

식사 시에 탄수화물 먹기 전에 야채 먼저 먹기!

피자 먹기 전에 샐러드 만들어서 먹었어요. 

상큼한 사과와 신선한 오이를 썰어서

올리브유 뿌려 먹기

올리브유를 뿌려서 그런지 부드럽고

맛있었어요! 

야채를 먼저 먹고 드디어 피자를 먹을 수 있었어요 😆

생오이 먹다가 피클 먹으니 정말 짠거 있죠 ㅠㅠ

그냥 생오이도 피자랑 잘 어울렸어요. 

다이어트는 못하니

혈당 다이어트라도 열심히 해보겠습니다. 🏋‍♀️