아침루틴

저번글 보신 분들은 아시겠지만 제가 지난달 집티비티 하면서 충격받고 생활습관 리셋 2주 셀프 챌린지를 했어요.

이제 그 기간이 내일이면 끝나요.

습관을 들이기에는 2주가 짧은 시간이긴 하지만

그래도 어느정도 루틴이 생긴것 같아요.

이른 아침 땀복입고 공복 걷기 1시간 정도 한뒤에 씻고 아침을 먹어요.

먹으면서 기록을 하고,

하루 일정도 확인하고 생각도 정돈해요.

오늘은 새벽에 다시 잠들어서 ^^ 아침에 잠깐 공부하는 걸 놓쳤지만 일찍 일어나서 운동도하고 여유있게 시작하는 하루가 참 좋은 것 같아요. 

(이걸 어렸을때 알았어야 했ㄴ.............하......)

다른분들은 어떤 루틴을 갖고 계시나요?