나만의작업실
중도
블루문
2025.04.30 00:22
조회수 21
평균 4킬로, 최대 6킬로 격일 뛰기 성공(하루는 장대비로 취소).
이제 꾸준히 뛸 수 있는 주량을 알고 욕심 없이 뛰는 스스로가 참 괜찮다.
신발 변경 후 페이스도 6분 30초 내외로 단축.
분수를 모르고 무리하게 뛰다(깝치다) 할 수 없이 쉬어야 했던 지난 날들...
작년엔 연일로 뛰다가 길게 쉬었던 기억이...
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댓글 등록 시 3미닛 적립 (1일 10건까지)
댓글
후추냥
평균 페이스라는게 1키로당 시간인가요...? 😲
2025.04.30 16:03
0
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아울
열심이시네요. 👍
2025.04.30 04:03
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빵빵좋아
꾸준한 운동 너무 멋지세요
2025.04.30 00:33
0
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달콤.
정말 멋지세요
2025.04.30 00:29
0
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