중도

평균 4킬로, 최대 6킬로 격일 뛰기 성공(하루는 장대비로 취소).

이제 꾸준히 뛸 수 있는 주량을 알고 욕심 없이 뛰는 스스로가 참 괜찮다.

신발 변경 후 페이스도 6분 30초 내외로 단축.

분수를 모르고 무리하게 뛰다(깝치다) 할 수 없이 쉬어야 했던 지난 날들...

작년엔 연일로 뛰다가 길게 쉬었던 기억이...