주2회 만보 걷기 성공!

처참한 운동량을 올려보고자 호기롭게 신청한 홈트 집티비티 🥲 드디어 첫 조건 달성입니다! 

월요일 갑자기 걷는 양이 늘어나서 근육통이 있길래 금요일에는 스트레칭도 긴급 추가 했어요. 

오늘보니 발 앞쪽에 물집이 잡혔네요.  스니커즈로도 괜찮을 거라 생각했는데!