나만의작업실

저당고단백밀 후기🥸💛

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백집사

2025.04.15 20:16

조회수 38


안녕하세요. 백집사에용 : ) 

저당고단백밀테 담청되어서 

3회 도시락 받아보구 먹어보구 리뷰 남겨보아요💛



첫번째 도시락으로는  🥘마크니커리가 왔어용!

칼로리는 360cal 정말 낮네용!

두개길래 도시락이 두갠줄 알았는데

하나는 샐러드 또다른 하나는 카레 더라구용!


구성이 다채로와요! 

또띠아랑 곡물밥! 야채 샐러드와 저당 샐러드 소스와

콩이 많이 들어간 카레🥹


접시에 덜어서 냠냠냠💛

맛은 맛있더라구영! 

야채가 많아서 야채를 많이 먹을수 있었어용!

저당 샐러드 소스는 저당이지만 달달 했어요!

그리고 확실히 탄수화물 비중이 적더라구용! 건강식🥹


칼로리가 낮음에도 먹고나서두 계속 든든하더라구요!

섬유질 및 탄단지 밸런스가 좋은거 같아용🥹




두번째 도시락은 중식풍 🍛매콤두부정식 이었어용!

칼로리는 445cal

중식이라 칼로리가 다른거에 비해 높았어용!


중식풍의 두부덮밥소스! 옆에는 중식풍의 버섯덮밥소스

두가지로 구성 되어있어용!


밥은 양파와 계란지단이 추가된

볶음밥 스러운 밥이었어용🥹


저는 참기름을 추가해서 먹었어용🥹

한국인의 필수템 챔기름! 한식으로 맛이 중화되요 ㅎㅎ


매콤두부덮밥 소스는

매콤한 중국식 중화소스에 두부와 간돼지고기

들어가 든든했어요! 


버섯이 들어간 중화풍 덮밥소스와 밥을 함께 뇸뇸뇸



세번째 도시락은 라구파스타🍝💛

375cal 매우 낮은 칼로리!!


샐러드와 라구파스타로 구성 되었어요!


파스타에 치즈는 빠질수 없규 

칼로리가 낮으니 듬뿍 추가...🥹

김치도 추가했어용


당근 콜리플라워 잎채소등과 저당 샐러드 소스로

구성된건강한 샐러드 였어용

저당 샐러드 소스지만 새콤 달달한 맛이 나요!🥹


렌지에 3분 돌려서 파스타와 치즈를 잘섞어서 먹었어용

라구 소스 맛이 간도 잘맞고 맛있네용!

뇸뇸뇸😋


근데 보기와는 다르게 

탄수화물 비중이 적더라구영!보기엔

면이 많아보였는데 많지는 않았어용!


배가고파서 저기에서 먹을려다...

뾰로롱 식탁으로 옮겨서 먹었어용😋 맛잇게  뇸뇸뇸


이쁘게 그릇에 옮겨서 먹고 싶었지만 

너무 배가 고픈 나머지 그냥 도시락 채로 먹었어용!






3

4

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댓글

라임lime

헉 라구파스타에 치즈까지 추가해서 드시다니... 먹잘알 느낌 풀풀나네요ㅜㅜ!! 라구파스타 그냥 먹어도 맛있었는데, 치즈 덕에 더 맛있었을 것 같아요!!

2025.04.17 16:13

1

답글쓰기

모하지

도시락 통도 늘씬하니 넘 예뻐서, 검정 식기같기도 해요 ㅋㅋㅋㅋ
​전자렌지 조리라 간편한데 맛도 있어 넘 좋네요

2025.04.15 23:49

1

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