오오..왔다 왔어...

출근하려고 나오다가 뭔가 걸려있길래 봤더니

이미 배달이 완료되어 있더군요

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어제 야근을 했기 때문에 저녁으로 먹으려고 주섬주섬 싸왔답니다

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건강상태 진단하는게 있어서 해보았는데

권장 하루 칼로리가 1900칼로리 밖에 안된다고 해서 대충격

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진단은 여기서 해볼수 있습니다 

https://bit.ly/42yUmv7

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오전에 이미 간식으로 호두과자 10알 넘게 먹었었는데

이미 1000칼로리 넘겨버린듯

무서워서 일단 기록은 안해봤습니다

다음에 잘하면 되겠죠 휴..

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알찬구성이네요

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충격적 밥의양 ㄷㄷㄷ

와 이정도먹어야 하나 봅니다

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그래도 커리 양많아서

전체적으로는 부족하진 않았습니다

드레싱도 상콤하니 맛있었습니다

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이왕 시작한거 투두리스트 지켜가며

한번 관리해 보아야 겠습니다