나만의작업실

춘곤증 극복 챌린지 AI 영양진단!

보리수

2025.04.09 19:36

춘곤증 극복 챌린지

디자인밀 AI 영양진단 받아봤어요 !

키랑 몸무게를 입력하면 적정 체중과 BMI를 알 수 있네요!

적정열량이 1,800칼로리라니 ㅠ ㅠ

생각보다 적고 제가 넘 많이 먹고 있었나봐요

적정열량 지킬 수 있도록 노력해야겠어요

임신중이라 5키로가 쪄버려서 좀 스트레슨데 적정체중을 유지할 수 있도록 노력해야겠어요

식생활 가이드도 친절하게 설명해줘서 좋았습니다

저한테 맞는 세끼와 간식을 알려줘서 대충 어떤 식으로 먹으면 좋을지 계획 짜기 좋은 것 같아요

# 춘곤증극복챌린지

# Ai영양진단

# 디자인밍

댓글 등록 시 3미닛 적립 (1일 10건까지)

행복하장

저랑 비슷하신거 같아요 >0< 편리하고 건강하게 챌린지 함께해요. 으쌰으쌰😄😄

2025.04.10 18:43

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엘라라

저도 1800나왔는데 건강식으로만 먹으면 든든히 먹을 수 있겠더라구요ㅎㅎ 아니면 부족하겠지만

2025.04.10 16:07

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뉴욕댁

도움 잘 받으셔서 영양관리 성공하시기 바랍니다~*

2025.04.10 10:16

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