AI가 짜주는 영양관리 가이드 🥦

날씨가 따뜻해지고, 옷은 점점 얇아지고 있는 요즘

체중감량의 필요성이 절실한데요,

마침 라이프집 춘곤증극복챌린지를 통해서

식단관리에 도움을 받을 수 있게됬습니다! (쏴리질러)

일단 저는 하루 식사열량을 1,600 kcal로 줄여야 하네요..

적정체중까지 가는 길이

아주 험난할 것으로 예상됩니다 🥲

며칠전 먹은 롯데리아 맛피아버거 세트가

1,130kcal 정도 되던데..

저 벌써부터 너무 슬퍼지려해요 ㅋㅋ

디자인밀에서는 내 관리 유형에 맞춰
식단도 추천해주고, 구매로 연결되니까

엄청 편리한것 같아요!

사실 다이어트 시작하면서

도시락 찾고, 이것저것 찾느라 시간 엄청 오래걸리잖아요

매번 메뉴도 바꿀 수 있으니 최고!

다이어리 섹션에서는

나만의 목표를 설정 하고

한 눈에 볼수도 있고

내가 먹은 음식들을 정리할수도 있더라구요

너무 좋은 기능인듯해요!

디자인밀과 함께 춘곤증 이겨내고

다이어트도 꼭 성공하기를!!!