나만의작업실

초간편 전자레인지 양배추버섯 쌈😘

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추억은환상

2025.03.30 09:32

조회수 28





전자레인지용 그릇에 

양배추를 한입크기로 짧게 잘라넣고 위에 버섯을 올려줍니다. 



달걀 하나 톡 깨서 넣고

양념장(간장, 물 1:1, 깨소금, 굴소스 1t) 을 넣고 

랩을 씌운 후 구멍 송송 뚫고 전자레인지에 넣고 5분! 



짜잔~ 다이어트 건강식!

밑에 양배추를 양념에 적셔 위에 버섯과 달걀을 함께 싸들고 드시면 돼요!

젓가락으로 들기만 하면 됩니다 ㅎ 


저는 위가 좋지 않아 먹기 시작했어요~

소화도 잘되고 맛있고 난리예요~ 

집에 남는 불고기랑 함께 쌈싸드시거나

좀 싱거우면 김치와 함께 싸드셔도 돼요~

밥을 꼭 넣고 드시면 좋아요~


넘무 맛있어요! 

한번 해드셔 보시고 즐거운 일요일 보내세요~^^

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