저속노화 트렌드에 맞춘 건강빵 브런치

밥 만큼 든든한 '건강빵' 이 있다는 소식을 듣고 어제 아들이랑 사왔어요. 통밀, 호밀, 귀리, 아마씨, 해바라기씨 등 통곡물과 씨앗이 씹히는 식감에 그냥 뜯어 먹어도 맛있더라고요. 😋

맛있는 빵을 더 맛있고 든든하게 먹어 보려고 빵 위를 채워 봤어요. 쫄깃담백루스틱과 멀티그레인호밀빵을 올리브오일에 구워 바삭함을 더해주고 크림치즈 보다는 그릭요거트를 선호해서 저당그릭요거트에 저당시나몬사과잼을 믹스한 것을 푹푹 발라주고 위에 달걀후라이, 딸기를 올려줬어요. 😀

빵 자체로도 포만감이 있는데 좋아하는 재료를 곁들여주니깐 담백, 고소, 상큼해요. 영양도 듬뿍이라 아이들 간식으로 챙겨줘도 좋겠어요. 👍